-
Sałatka na grilla
Sałatki na grilla to chyba największy dylemat w trakcie planowania menu. Wiele osób zadaje sobie pytanie, jaką sałatkę do grilla …
20 min łatwy 10 78 kcal -
Mizeria
Mizeria to prosty, szybki i bardzo smaczny dodatek do obiadu, którego chyba nikomu nie trzeba przedstawiać. To w końcu jedno …
15 min łatwy 1 59 kcal -
Lekka sałatka do grilla
Sałatki na grilla to chyba największy dylemat w trakcie planowania menu. Wiele osób zadaje sobie pytanie, jaką sałatkę do grilla …
15 min łatwy 6 63 kcal
Sałatki na grilla - przepisy
-
Surówka z sałaty lodowej
Wielowarzywna surówka z sałaty lodowej z marchewką, pomidorami, papryką i cebulą jest smaczna i kolorowa. Świetny pomysł na dodatek do …
5 min łatwy 3 114 kcal -
Sałatka ziemniaczana do grilla
Sałatka ziemniaczana do grilla jest prosta do przygotowania i idealnie pasuje do grillowanego mięsa. Można ją zrobić w wersji łagodnej …
25 + 30 min łatwy 5 181 kcal -
Sałatka z ogórków kiszonych
Sałatka z ogórków kiszonych to jedna z szybszych i smaczniejszych sałatek. Do jej wykonania potrzebujesz ogórków kiszonych, cebuli szalotki, oliwy …
10 min łatwy 2 73 kcal -
Sałatka z tortellini i szynką
Sałatka z tortellini nie jest popularna tak bardzo jak sałatka jarzynowa. Jednak jest to bardzo smaczna potrawa, którą można zaintrygować …
10 + 30 min łatwy 4 505 kcal -
Rewelacyjna sałatka na grilla
Rewelacyjna sałatka na grilla to wybór idealny dla wszystkich miłośników ciekawych kompozycji smakowych. Ta w sałatce taka właśnie jest. Choć …
20 min łatwy 4 280 kcal -
Sałatka z grzankami
Sałatka z grzankami to doskonała opcja na naprawdę ciekawy posiłek, który dostarcza sporo witamin, a ze względu na dodatek grzanek …
20 min łatwy 4 413 kcal
-
Sałatka na grilla z fetą
Sałatka na grilla z fetą to idealny dodatek do grillowanego mięsa i owoców morza. Jest prosta i szybka, a do …
30 min łatwy 3 324 kcal -
Szybka sałatka na grilla
Szybka sałatka na grilla z ryżem jest świetną wegetariańską i lekką propozycją na posiłek, który świetnie komponuje się z mięsem …
20 + 12 min łatwy 4 344 kcal -
Sałatka brokułowa z sosem czosnkowym
Warzywa, jajka i domowy sos czosnkowy – sałatka brokułowa z sosem czosnkowym jest szybka, łatwa i pyszna. Dobra, gdy potrzebujesz …
20 min łatwy 2 469 kcal -
Sałatka surimi z makaronem
Sałatka surmi z makaronem i ogórkiem jest dobrym wyborem na przekąskę na spotkania rodzinne i ze znajomymi. Przygotujesz ją w …
15 min łatwy 5 286 kcal -
Sałatka z serem feta i pomidorami
Sałatka z serem feta i pomidorami to niezwykle szybka i pyszna opcja, która znana jest również jako sałatka grecka. To …
20 min łatwy 4 249 kcal
-
Surówka z sałaty lodowej i marchewki
Surówka z sałaty lodowej i marchewki to szybkie i smaczne rozwiązanie na uzupełnienie ilości warzyw w diecie. Surówka ta będzie …
10 min łatwy 4 177 kcal -
Sałatka na grilla z makaronem
Sałatka na grilla z makaronem idealnie komponuje się z grillowanym mięsem. Można ją robić z różnych składników, ale połączenie produktów …
25 + 10 min łatwy 4 425 kcal -
Sałatka z mozzarellą i pomidorami
Sałatka z mozzarellą i pomidorami to idealny dodatek do śniadania, obiadu, kolacji czy dań grillowych. Przepis na sałatkę z mozzarellą …
20 min łatwy 1 321 kcal -
Sałatka z makaronem ryżowym i ogórkiem
Pyszna sałatka z makaronem ryżowym i ogórkiem to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu posiłek, który …
40 + 15 min łatwy 6 224 kcal -
Sałatka ziemniaczana z ogórkiem
Sałatka ziemniaczana z ogórkiem to bardzo popularna sałatka na grilla, ponieważ idealnie pasuje do grillowanego mięsa. Należy ją podawać zamiast …
35 + 40 min łatwy 5 307 kcal -
Sałatka z camembertem
Przepis na sałatkę z camembertem to szybki i smaczny sposób na obiad lub kolację. Taka pyszna sałatka z camembertem to …
20 min łatwy 2 300 kcal
-
Sałatka hawajska
Sałatka hawajska to pyszny pomysł na szybki i sycący posiłek. Robi się ją w naprawdę ekspresowym tempie. To idealna propozycja …
20 + 5 min łatwy 4 839 kcal -
Sałatka kebab gyros
Sałatka kebab gyros to dobry wybór na sałatki imprezowe, świetnie sprawdzi się jako dodatek do wielu dań świątecznych. W dalszej …
30 min łatwy 10 160 kcal -
Surówka z ogórków kiszonych
Surówka z ogórków kiszonych to idealny dodatek do drugich dań. Jest niezwykle smaczna i aromatyczna. Idealnie pasuje do dań z …
10 min łatwy 4 136 kcal -
Sałatki z brokułami i kurczakiem
Sałatki z brokułami i kurczakiem dość często królują w polskiej kuchni. W połączeniu z kukurydzą, serem żółtym i odpowiednim sosem …
50 min łatwy 4 364 kcal -
Sałatka cezar
Sałatka cezar jest wspaniałą i aromatyczną potrawą, idealną na przyjęcia, a także spotkania w gronie rodziny, czy przyjaciół. Swój wspaniały …
25 min łatwy 4 422 kcal
-
Sałatka z tuńczykiem i ananasem
Sałatka z tuńczykiem i ananasem to ciekawe połączenie. Ten, kto nie lubi ananasa na pizzy, może się zniechęcić, ale całkowicie …
35 min łatwy 4 570 kcal -
Sałatka z granatem i kurczakiem i serem gouda
Sałatka z granatem i kurczakiem nie jest często spotykaną potrawą. Nie każdy lubi łączyć owoce z mięsem. Jednak w tym …
35 min łatwy 3 525 kcal -
Sałatka z wędzonym kurczakiem i żółtym serem
Sałatka z wędzonym kurczakiem i żółtym serem jest prosta do przygotowania. W tej sałatce masz tylko kilka gotowych składników, których …
20 min łatwy 3 272 kcal -
Sałatka gyros
Jak zrobić sałatkę gyros z kurczaka? Sałatka gyros to dobra propozycja na święta rodzinne lub na imprezę ze znajomymi. W …
30 min łatwy 10 130 kcal -
Sałatka z winogronem i kurczakiem
Sałatka z winogronem i kurczakiem jest niebanalnym pomysłem na pyszną kolację, a także na smaczną imprezową przekąskę. Łączy w sobie …
35 min łatwy 3 499 kcal -
Sałatka z rukoli
Pyszna sałatka z rukoli to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu posiłek, który idealnie sprawdzi się …
15 + 5 min łatwy 6 234 kcal
-
Sałatka z makreli
Sałatka z makreli z jajkiem i ogórkiem kiszonym to pomysł na zdrowy, smaczny i sycący posiłek, który świetnie sprawdzi się …
10 min łatwy 1 248 kcal -
Sałata ze śmietaną
Sałata ze śmietaną jest jedną z najpopularniejszych surówek do obiadu. Jest ona niezwykle łatwa i prosta w przygotowaniu a przy …
5 min łatwy 2 96 kcal -
Sałatka big mac
Pyszny pomysł na coś szybkiego z kurczakiem na kolację? Warstwowa sałatka big mac jest świetna – dobra i łatwa. Znakomicie …
45 min łatwy 8 289 kcal -
Sałatka z rzodkiewki
Sałatka z rzodkiewki to wspaniała opcja na dodatek do dania głównego. Ma wspaniały, nieco ostrawy aromat, który sprawdzi się zarówno …
15 min łatwy 3 153 kcal -
Sałatka z truskawkami
Sałatka z truskawkami to smaczne i zaskakujące danie, które idealnie wzbogaci dania przygotowane na grillu. Połączenie truskawek, szpinaku i fety …
20 min łatwy 8 172 kcal -
Sałatka z kiszonych ogórków
Sałatka z kiszonych ogórków to jedna z szybszych i smaczniejszych sałatek. Do jej wykonania potrzebujesz ogórków kiszonych, cebuli szalotki, oliwy …
10 min łatwy 2 73 kcal -
Sałatka z makaronem ryżowym i szynką
Sałatka z makaronu ryżowego jest jeszcze mało popularna. Zazwyczaj na stołach króluje sałatka jarzynowa, ale ten domowy przepis jest warty …
20 + 10 min łatwy 4 436 kcal -
Sałatka z grillowanym kurczakiem
Sałatka z grillowanym kurczakiem pasuje na wiele okazji. Można nią poczęstować gości lub przygotować ją na wieczorną kolację w gronie …
45 min łatwy 4 284 kcal -
Sałatka z winogronem
Sałatka z winogronem jest bardzo prosta, a przede wszystkim wykonuje się ją bardzo szybko. Można ją przygotować nawet tuż przed …
25 min łatwy 2 653 kcal -
Sałatka z kapusty pekińskiej i kukurydzy
Szybka, dobra i bardzo smaczna sałatka z kapusty pekińskiej i kukurydzy to fajny dodatek do obiadu. Świetnie sprawdzi się też …
10 min łatwy 4 85 kcal -
Sałatka z awokado i pomidorów
Sałatka z awokado i pomidorów jest to prosta sałatka, którą wykorzystasz na wiele sposobów. Wykonasz ją z sałatą, awokado, pomidorami, …
20 min łatwy 1 289 kcal -
Sałatka z granatem i kurczakiem
Sałatka z granatem i kurczakiem jest pysznym daniem, które można przygotować w kilka chwil. Jest to potrawa niezwykle kolorowa i …
20 min łatwy 4 307 kcal -
Sałatka na grilla z ziemniakami
Sałatka na grilla z ziemniakami to idealny dodatek do grillowanych mięs, czy ryb. Najlepsza jest podawana na zimno, przygotowywana z …
20 + 10 min łatwy 1 253 kcal -
Sałatka z jajkiem i szynką
Sałatka z jajkiem i szynką nadaje się nie tylko jako przystawka w czasie imprezy, ale też jako posiłek w ciągu …
20 + 10 min łatwy 240 5 kcal -
Sałatka z rukolą, gruszką i serem pleśniowym
Jeśli w Twoich drzwiach pojawią się niespodziewani goście, a w Twojej kuchni jest tylko rukola, gruszka i ser pleśniowy to …
10 min łatwy 4 301 kcal -
Sałatka z makaronem i brokułami i fetą
Sałatka z makaronem i brokułami i fetą to pyszny pomysł na obiad, kolację lub danie na imprezę. Jest niezwykle łatwa …
30 + 20 min łatwy 4 295 kcal -
Keto sałatka jarzynowa
Keto sałatka jarzynowa to bardzo dobry pomysł na pyszne danie w wersji keto. Dieta ketogeniczna wymaga od nas jak najmniejszej …
15 min łatwy 5 408 kcal -
Sałatka letnia
Nie ma nic lepszego niż sałatka letnia z warzyw sezonowych. Dlatego poznaj mój dzisiejszy prosty przepis i przygotuj sałatkę, która …
20 + 15 min łatwy 2 -
Mizeria z cukinii
Mizeria to dodatek do obiadów, który zapewne zna każdy z nas. W każdym rodzinnym domu szczególnie w okresie letnim gościła …
15 min łatwy 2 131 kcal -
Mizeria z sałaty
Mizeria z sałaty to pomysł na tradycyjny, polski, domowy dodatek do dań głównych. Możesz podawać ją zarówno do dań mięsnych, …
5 min łatwy 1 85 kcal
Sałatki na grilla – przepisy na pyszne i lekkie sałatki do dań z grilla
Sałatki na grilla są jednym z najlepszych i najzdrowszych dodatków do mięsa. Wyróżniają się pysznym smakiem, lekkością i świeżością – zwłaszcza te przygotowane na bazie warzyw. Sałatki świetnie smakują zarówno z grillowaną kiełbasą i karkówką, jak i tofu lub halloumi z grilla. Która prosta, lekka i szybka sałatka powinna wzbogacić każdy grill? Jaki jest najlepszy przepis na lato do dań mięsnych? Z jakim domowym sosem powinno się podawać sałatki? Sprawdź, która letnia sałatka jest naprawdę pyszna i prosta do przygotowania!
Prosta, lekka i szybka sałatka na lato – urozmaicisz nią każdy grill!
Dlaczego warto dodawać sałatę do dań grillowych?
Niezależnie od tego, jaki typ sałaty preferujesz, warto dodawać ją do wszystkich potraw z grilla. Sałata zawiera bowiem dużo błonnika, magnezu, potasu, wapnia, żelaza i innych cennych dla organizmu witamin. Sałacie w dodatku przypisuje się również właściwości uspokajające, co akurat jest dobrą informacją dla zestresowanych osób – również tych mających problemy ze snem. Jedzenie sałaty wspomaga poprawne funkcjonowanie układu pokarmowego i poprawia trawienie. Warto o tym pamiętać, zwłaszcza że grillowe dania (głównie mięsne) zwykle są ciężkostrawne. Co ciekawe, sałata w aż 90% składa się z wody, więc jest niskokaloryczna. Lekkie sałatki na grilla zwykle bazują na sałacie. Nie jest też trudno przygotować sałatę jako dodatek do grillowanego mięsa czy tofu.
Sałatka na grilla może być podana na stół w formie poszarpanej sałaty, którą doprawić można dowolnymi przyprawami i olejem lub oliwą z oliwek. Do sałaty dodać można m.in. ogórka, cebulę, kukurydzę i słony ser. Lekka sałatka nie wymaga długiego przygotowania, a jest naprawdę smaczna i idealnie komponuje się z daniami grillowymi. Doskonale pasuje do potraw spożywanych na świeżym powietrzu. Można podawać sałatkę z sosem domowej roboty – takim bez barwników i sztucznych dodatków.
Jakie składniki pasują do sałatki na grilla?
Pole manewru jest naprawdę ogromne. Warto zadbać jednak o to, aby sałatka na grilla była kolorowa i zrobiona z naturalnych oraz świeżych składników. Powinny znaleźć się w niej zarówno warzywa, jak i odpowiedni dressing czy przyprawy. Wśród warzyw najlepsze są: kalafior, brokuł, oliwki, pomidory, papryka, kukurydza, cebula, sałata rzymska, rukola, kapusta pekińska, świeże zioła, a także ciecierzyca. Wiele osób dodaje do sałatek na grilla również fetę i mozzarellę, a nawet halloumi. Co ciekawe, ten ostatni ser świetnie sprawdza się nie tylko w sałatkach, ale i saute – grillowany podobnie jak inne standardowe dania na grillu.
Sałatki nie powinny być monotonne, bo wówczas szybko się nudzą. Warto więc nawet te najbardziej klasyczne, tradycyjne sałatki od czasu do czasu urozmaicić jednym lub kilkoma dodatkami. Może to być np. kawałek ananasa, uprażone na patelni ziarenka słonecznika lub pestki dyni, prażone migdały, pestki granatu albo kawałki orzechów. Dobrze będzie samemu podkręcić smak sałatki, kombinując i kierując się własnymi upodobaniami kulinarnymi. W ten sposób często zupełnie przypadkowo stworzyć można bowiem pyszną sałatkę, która na stałe zagości w grillowym menu.
Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami i mozzarellą
Grill to nie tylko potrawy mięsne. Do mięsa często podawane są sałatki, które idealnie podkreślają smak kiełbasek czy karkówki. Sałatka nie dość, że zwykle jest prosta do przygotowania, to w dodatku doskonale prezentuje się obok dań z grilla. Na stole nie powinno zabraknąć warzywnych sałatek z różnymi dodatkami, które wybornie smakują z każdą grillowaną potrawą. Sałatki świetnie współgrają nie tylko z mięsem, ale też z typowo wegetariańskimi produktami (np. tofu, halloumi). Orzeźwiająca, kolorowa sałatka to doskonałe urozmaicenie grilla. Pozwala bowiem podbić smak przygotowywanych potraw oraz dostarcza do organizmu wiele cennych właściwości odżywczych. Wśród przepisów na sałatki na grilla znajdują się zarówno kultowe pozycje, jak i te bardziej wyszukane. Jedną z nich jest wyborna sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami i mozzarellą.
Na lato chętnie sięgamy po sałatki ze świeżymi warzywami, które są orzeźwiające i soczyste. W przypadku, gdy nie ma jednak do nich dostępu, warto zastąpić je produktami ze sklepu! Warto sięgnąć po makaron razowy, ser mozzarella i suszone pomidory w zalewie (mogą być w oleju), a także rukolę, czosnek, bazylię, oliwę z oliwek i kilka przypraw. Z tych wszystkich składników wyczarować można przepyszną sałatkę, która będzie lekka i chrupiąca. Przepis na nią nie jest skomplikowany, więc spokojne zrobi ją nawet największy amator potraw z grilla!
Jak zatem zrobić sałatkę makaronową z suszonymi pomidorami i mozzarellą? Wystarczy najpierw przygotować sos sałatkowy z oliwy, bazylii, rukoli, czosnku i kilku wybranych przypraw. W tym celu powinieneś dokładnie zblendować wymienione składniki. Następnie ugotuj makaron razowy i pokrój mozzarellę w równą kosteczkę. Zmieszaj makaron z serem i sosem, a później dodaj suszone pomidory pokrojone w kostkę lub paski. Sałatka najlepiej będzie wyglądać, gdy z wierzchu udekorujesz ją rukolą – dosłownie posypując nią danie.
Sałatka szopska – przepis na bałkańską sałatkę do grilla
Sałatka szopska popularna jest w krajach bałkańskich. Mieszkańcy Bułgarii czy Czarnogóry zajadają się nią na okrągło, zwłaszcza serwując ją z różnymi potrawami. Sałatka szopska świetnie smakuje z daniami z grilla, dlatego warto nauczyć się robić ją samodzielnie. Taki dodatek do grilla stworzyć można w zaledwie kilka minut, bez posiadania specjalistycznej wiedzy w zakresie gotowania. Co najpierw? Umyj i pokrój pomidory oraz paprykę w równe kawałeczki, a także obierz i pokrój świeżego zielonego ogórka. Dodaj poszatkowaną cebulę. Chcesz podać sałatkę na grilla w szklanej misce? Wyłóż w niej zatem na dnie najpierw pomidory, później ogórki z papryką, a na samą górę połóż cebulę. Dopraw sałatkę solą i pieprzem.
Teraz czas na wymieszanie oliwy z oliwek z sokiem cytrynowym i skropienie sałatki tak przygotowaną miksturą. Następnie należy zetrzeć na tarce słony ser, będący kwintesencją sałatki szopskiej. Powinien być on owczy, najlepiej bałkański. Jeśli nie masz takiego pod ręką, możesz wykorzystać również inny ser owczy – jedynym warunkiem jest, aby był mocno nasolony. Ser można nie tylko zetrzeć, ale i pokruszyć w dłoniach, po czym posypać nim warzywa. Letnia sałatka szopska doskonale smakuje z posiekaną drobno natką pietruszki i oliwkami.
Najlepsze sałatki na grilla – pomysły na zdrowe i pyszne domowe sałatki
Przepis na fit sałatkę z brokułami i fetą na grilla
Sałatka tego typu jest doskonałym dodatkiem do dań z grilla. Do tego przepisu należy jednak zaopatrzyć się w odpowiedniej jakości fetę – a więc o konsystencji kruszącej się i słonym, delikatnie kwaśnym smaku. Brokuł powinien mieć ciemnozielony kolor, a jego różyczki być zbite oraz twarde. Sałatka do mięsa najlepiej smakuje z sosem czosnkowym – brokuł doskonale się bowiem z nim „przegryza”. Ewentualnie poeksperymentować można również z sosem jogurtowym albo greckim.
Fit sałatkę robi się szybko i łatwo. Brokuł należy podzielić na małe różyczki i ugotować na półtwardo w osolonej wodzie. Następnie pozwól mu schłodzić się w zimnej wodzie, aby nie stracił koloru. Przygotuj wybrany sos (np. na bazie jogurtu) i dopraw go do smaku. Pokrój ser feta w drobną, równą kostkę i połącz z brokułami. Gdy sos przejdzie przyprawami, polej nim brokuły i fetę.
Lekka sałatka do każdego mięsa z grilla
Jakie powinny być sałatki na grilla? Przede wszystkim smaczne i lekkie, ale też chrupiące i podkreślające smak mięsnych dań – pod warunkiem, że oczywiście grillujemy mięso. Sałatki są świetnym uzupełnieniem smaku grillowanej karkówki czy żeberek. Dodatkowo czynią grillowanie zdrowszym, gdyż sałatki zawierają cenne minerały i witaminy, a także błonnik. Dziś wiele osób eksperymentuje z różnego rodzaju sałatkami, często mieszając ze sobą warzywa i zestawiając je z ciekawymi dodatkami (np. owocami i bakaliami). Coraz częściej zwraca się uwagę nie tylko na mięso, jakie wyląduje na ruszcie, ale też na wszelkie dodatki, które uzupełnią każdą grillowaną potrawę. Tym dodatkiem może zarówno pieczony chleb z masłem czosnkowym, jak i domowy sos jogurtowy lub grillowana cukinia czy cebula. Uzupełnieniem grillowych dań równie dobrze może być też pyszna domowa sałatka.
Warto pamiętać o tym, że klasyka nigdy nie wychodzi z mody – również, jeśli chodzi o kulinaria. Właśnie dlatego warto przygotować do grilla przepyszną, tradycyjną sałatkę grecką. Nie może mieć ona jednak mozzarelli albo sałaty lodowej w składzie, jak często się ją w Polsce modyfikuje. Prawdziwa sałatka grecka bazuje wyłącznie na warzywach (ogórek, pomidor, oliwki, cebula), fecie, oregano i oliwie, zatem właśnie w takiej postaci należy ją przyrządzić. Wystarczy umyć i obrać warzywa, przełożyć je do miski, oprószyć kawałkami fety i oregano, a następnie skropić oliwą. To naprawdę bardzo pyszna i ekspresowa w wykonaniu sałatka, która idealnie korespondować będzie z każdym grillowym daniem – zwłaszcza z karkówką, żeberkami i kiełbasą.
Sałatka „zero waste” na grilla
Nie wiesz, jaką sałatkę przygotować na grilla? Nie ma się co stresować! Możesz przyrządzić ją ze składników, które zostały w lodówce lub leżą bezczynnie od kilku dni w kuchni. Znalazłeś pojedyncze warzywa, np. kawałek pomidora, paprykę, ogórka i cebulę? A może w lodówce leży otwarta i jeszcze dobra puszka z gotowaną ciecierzycą, groszkiem czy czerwoną fasolką? Czasami w „czeluściach lodówki” znajdziemy kawałek żółtego sera albo szynki konserwowej. Po co wyrzucać wszystkie te składniki, skoro można przyrządzić z nich idealną sałatkę na grilla? Wystarczy zmieszać produkty ze sobą, dodać śmietanę lub majonez, doprawić do smaku i postawić na stole!
Zasadą „zero waste” jest niemarnowanie resztek jedzenia i ponowne wykorzystywanie po to, aby nie wyrzucać pożywienia bezsensownie do śmieci. Podobnie jak z wszystkimi wyżej wymienionymi produktami spożywczymi, powtórnie wykorzystać można również suchą kaszę z obiadu, kuskus czy ryż. Wystarczy zmieszać je z warzywami i majonezem, doprawić do smaku i podać do grillowanego mięsa. Błyskawicznie przekonasz się, że sałatki „zero waste” to jedne z najlepszych sałatek – nie tylko na grilla, ale też na każdą imprezę.
Domowe sosy do sałatek na grilla
Aby sałatka smakowała naprawdę dobrze, powinno się do jej przygotowania używać wysokiej jakości składników (np. oliwy z oliwek). Oczywiście nie tylko oliwa jest podstawą w sałatce na grilla – można nią również uczynić wiele innych składników spożywczych. Fundamentem sałatki warzywnej może być np. jogurt naturalny lub grecki, ale też miód, ocet balsamiczny, sok z cytryny i woda. Bazowe składniki wymieszać można następnie z dowolnym rodzajem sałaty albo innymi pokrojonymi i zmieszanymi ze sobą warzywami.
Oliwa z oliwek doskonale smakuje z mieszanką sałat (np. rukolą i roszponką). Gdy dodasz do tego zielony ogórek i pomidory, a następnie oprószysz bazylią i oregano, powstanie chrupiąca i aromatyczna kompozycja – idealna na grilla. Możesz również poeksperymentować i złączyć gęsty jogurt z upieczonymi na grillu warzywami (najlepiej z cukinią, bakłażanem albo papryką). Przepisów na sałatki z grilla jest naprawdę wiele, więc z pewnością wybierzesz dla siebie idealny!