-
Kurczak w sosie curry
Kurczak w sosie curry to pyszne danie w sam raz na obiad dla całej rodziny. Przepis na kurczaka w sosie …
35 min łatwy 3 399 kcal -
Czerwone curry
Czerwone curry inaczej zwane tikka masala to tradycyjna potrawa kuchni indyjskiej. Curry jest bardzo aromatyczne, połączenie korzennych przypraw, pomidorów i …
15 + 30 min łatwy 4 298 kcal -
Zielone curry
Zielone curry z kurczakiem po tajsku, z makaronem i warzywami to doskonała propozycja na treściwy obiad z rodziną lub ze …
20 + 30 min łatwy 4 283 kcal
Przepisy z curry - przepisy
-
Kurczak curry z ananasem
Kurczak curry z ananasem jest popularnym daniem w kuchni indyjskiej. To bardzo pożywny posiłek serwowany przykładowo na obiad lub kolację. …
15 + 15 min łatwy 5 238 kcal -
Dahl z soczewicy
Dahl z soczewicy to pyszna i aromatyczna zupa, która zaskakuje swoim wspaniałym aromatem i pysznym smakiem. To potrawa typowa dla …
20 + 30 min łatwy 4 911 kcal -
Curry z dyni
Curry z dyni to danie łatwe do przygotowania. Można je zrobić z przysmażoną piersią kurczaka, ale jeśli zdecydujesz się na …
50 + 25 min łatwy 4 349 kcal -
Kurczak curry
Kurczak curry to świetny pomysł na pyszny obiad dla całej rodziny. Jego smak na pewno zachwyci wszystkich miłośników kuchni orientalnej. …
15 + 20 min łatwy 4 531 kcal -
Curry z tofu
Curry z tofu to doskonała propozycja na bez mięsne danie. Aromatyczny sos curry świetnie nada smaku delikatnemu tofu. Dania z …
10 + 30 min łatwy 4 680 kcal -
Panang curry
Przepis na panang curry jest bardzo szybki w wykonaniu. To pyszne, aromatyczne danie z kurczakiem i ryżem na pewno Ci …
10 + 10 min łatwy 4 456 kcal
-
Kurczak tandoori
Kurczak tandoori to dobry pomysł na pyszny obiad dla Ciebie i całej rodziny, który dostarczy Ci energii na resztę dnia. …
60 + 20 min łatwy 4 320 kcal -
Curry z krewetkami
Curry to tak naprawdę nazwa sposobu przyrządzania potraw w Indiach. Oznacza to po prostu składniki (warzywa, ryby, mięso) w sosie. …
20 + 20 min łatwy 3 223 kcal -
Kaczka po tajsku
Kaczka po tajsku jest naprawdę niezwykłym pomysłem na pyszne i ciekawe danie. Na pewno przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom azjatyckich …
20 + 30 min łatwy 4 384 kcal -
Ryż po turecku
Ryż po turecku to świetna opcja dla wszystkich miłośników orientalnych dań. Całość jest niezwykle łatwa w przygotowaniu, a przy okazji …
20 + 25 min łatwy 4 501 kcal -
Curry z kalafiorem
Curry z kalafiorem to bardzo dobry pomysł na pyszny obiad dla całej rodziny. Wegetariańskie danie z dodatkiem soczewicy sprawdzi się …
15 + 30 min łatwy 4 432 kcal
-
Ryba po tajsku
Ryba po tajsku z warzywami to smaczna potrawa na obiad. Przygotujesz ją z mleczkiem kokosowym, zieloną pastą curry, cukinią, papryką …
10 + 20 min łatwy 2 155 kcal -
Sałatka śledziowa z porem i kukurydzą curry
Wyśmienita, pyszna, prosta i ekspresowa sałatka śledziowa z porem oraz kukurydzą. Charakteru dodaje sałatce przyprawa curry, która idealnie pasuje w …
20 min łatwy 4 221 kcal -
Udka z kurczaka po indyjsku
Udka z kurczaka po indyjsku to fantastyczna opcja na pyszny obiad lub kolację. Mięso marynowane w jogurcie i aromatycznych przyprawach …
20 + 50 min łatwy 4 238 kcal -
Pierś z kurczaka z serem mozzarella, suszonymi pomidorami z ryżem curry i surówką z sosem vinegret
Zastanawiasz się co dobrego można przygotować piersi kurczaka? Myślisz że próbowałeś już wszystkich wersji na pierś kurczaka? Jeśli nie znasz …
20 + 35 min łatwy 2 979 kcal -
Currywurst
Currywurst to niemiecka potrawa, którą przygotujesz w krótkim czasie. Danie to nie należy do lekkostrawnych, a nawet uważane jest za …
10 + 20 min łatwy 5 248 kcal -
Ryż z curry
Prosty pomysł ryż z curry? Aromatyczna kuchnia indyjska mocą swoich przypraw przeniesie Cię na odległy kontynent. Podstawą tego dania jest …
20 + 30 min łatwy 4 284 kcal
-
Tajska zupa rybna curry
Tajska kuchnia jest Twoją ulubioną? Skorzystaj więc z tego pysznego przepisu na tajską zupę rybną curry. Bardzo szybka, prosta i …
15 + 10 min łatwy 4 271 kcal -
Sałatka z paluszkami krabowymi i selerem naciowym
Cudna sałatka z paluszkami krabowymi i selerem naciowym z ananasem, kukurydzą i curry. To prosty przepis na znakomitą potrawę o …
10 min łatwy 4 189 kcal -
Kurczak w sosie curry ze śmietana
Kurczak w sosie curry ze śmietaną to bardzo dobry pomysł na pyszny obiad dla całej rodziny. Smaczny posiłek można podać …
10 + 20 min łatwy 6 380 kcal -
Wegańskie curry
Prosty pomysł na wege obiad? Wegańskie curry sprawdzi się idealnie, aromatyczna kuchnia indyjska mocą swoich przypraw przeniesie Cię na odległy …
10 + 25 min łatwy 4 173 kcal -
Kare raisu
Kare raisu to doskonała propozycja na pyszne danie obiadowe dla całej rodziny. Duszone mięso z curry to japońska wersja tradycyjnego …
15 + 30 min łatwy 8 478 kcal
-
Zupa rybna z dorsza w stylu tajskim z curry
Pyszna, pikantna, tropikalna zupa rybna z dorsza na ostro. Tajski charakter potrawy to najlepsza propozycja na uzyskanie zaskakującej, lekko pikantnej …
30 min łatwy 5 239 kcal -
Kaeng hang lay (curry z orzechami ziemnymi i wieprzowiną)
Kaeng Hang Lay, czyli curry z orzechami ziemnymi i wieprzowiną to pyszna propozycja na potrawę z kuchni tajskiej. Jeżeli przepadasz …
15 + 30 min łatwy 6 486 kcal -
Ogórki z curry
Marynowanie w occie to jedna z metod utrwalania żywności. Polega ona na zalewaniu produktów spożywczych zalewą przygotowaną na bazie octu, …
14400 + 3 min łatwy 4 1362 kcal -
Marynowana cukinia
Najlepsza marynowana cukinia z curry do słoików na zimę to idealna propozycja na pyszny dodatek do potraw. Skorzystaj z tego …
25 + 25 min łatwy 6 435 kcal -
Cukinia w zalewie curry
Cukinia w zalewie curry to doskonała propozycja na zakonserwowanie cukinii na zimę. Pyszna cukinia świetnie sprawdzi się jako dodatek do …
15 + 20 min łatwy 5 44 kcal -
Ogórki kanapkowe z curry
Ogórki kanapkowe to pokrojone w plastry pikle w curry, idealnie smakują jako dodatek na kanapkę. Pikle świetnie nadają się do …
20 + 30 min łatwy 20 32 kcal
-
Pikle z curry
Pikle z curry świetnie nadają się do słoików przygotowane jako przetwory na zimę. Przepis na pikle z curry jest bardzo …
20 + 20 min łatwy 10 114 kcal -
Cukinia marynowana w curry
Cukinia marynowana w curry to doskonały pomysł na przetwory do słoików na zimę. Cukinia marynowana świetnie sprawdzi się jako dodatek …
30 + 20 min łatwy 6 -
Makaron ryżowy z kurczakiem
Makaron ryżowy z kurczakiem to świetny pomysł na zdrowy posiłek dla całej rodziny. Całość można zrobić w niezwykle szybki sposób, …
20 + 25 min łatwy 4 467 kcal -
Kurczak po tajlandzku
Kurczak po tajlandzku to pomysł na szybki obiad w ciągu dnia. W 20 minut będziesz mieć pyszny i pożywny obiad …
20 + 20 min łatwy 3 215 kcal -
Zupa tajska z krewetkami
Zupa tajska z krewetkami to pyszna i rozgrzewająca propozycja na obiad w sezonie jesienno – zimowym, ale nie tylko. Dzisiaj …
20 + 40 min łatwy 4 189 kcal -
Kurczak z ananasem
Brakuje Ci pomysłów na obiad, a już znudziły Ci się tradycyjne przepisy na kurczaka? Koniecznie poznaj mój przepis na kurczaka …
40 + 20 min łatwy 4 362 kcal -
Oryginalna zupa tajska z mlekiem kokosowym
Oryginalna zupa tajska z mlekiem kokosowym to pyszna i rozgrzewająca propozycja na obiad w sezonie jesienno – zimowym, ale nie …
20 + 40 min łatwy 4 210 kcal -
Laksa
Pikantna zupa laksa jest szybka i łatwa w przygotowaniu dodatkowo pyszna i aromatyczna zupa z mlekiem kokosowym i pastą curry, …
20 + 40 min łatwy 4 346 kcal -
Massaman curry
Massaman curry to doskonały pomysł na indyjskie danie obiadowe przygotowane z pasty massaman w połączeniu z mleczkiem kokosowym oraz mięsem …
20 + 30 min łatwy 3 647 kcal -
Kurczak curry z mlekiem kokosowym
Kurczak curry z mlekiem kokosowym to pomysł na danie o interesujących smakach. Jeśli lubisz kuchnię azjatycką, to ten sposób na …
30 + 10 min łatwy 3 417 kcal -
Zupa curry
Zupa curry jest propozycją kuchni azjatyckiej. Kremowa, pełna smaku i aromatu azjatyckich przypraw zupa idealnie sprawdzi się na obiad lub …
10 + 15 min łatwy 4 180 kcal -
Curry wegetariańskie
Curry wegetariańskie to świetny pomysł na obiad bez mięsa. To pyszne, aromatyczne danie z warzywami podane np. z ryżem będzie …
20 + 40 min łatwy 4 209 kcal -
Tajskie curry
Tajskie curry to danie, które na pewno przypadnie do gustu każdemu miłośnikowi azjatyckiej kuchni. To z przepisu jest niezwykle gęste, …
20 + 25 min łatwy 4 428 kcal -
Kurczak curry z warzywami
Curry to tak naprawdę nazwa sposobu przyrządzania potraw w Indiach. Oznacza to po prostu składniki (warzywa, ryby, mięso) w sosie. …
20 + 40 min średni 2 415 kcal -
Curry z soczewicy
Curry z soczewicy jest daniem prostym, ale na pewno niebanalnym. Ma wyjątkowy, intensywny smak i wspaniały aromat. To coś idealnie …
20 + 30 min łatwy 4 169 kcal -
Zupa tajska Thermomix
Kuchnia tajska ukształtowana jest głównie przez wpływy chińskie i indyjskie. Jednym z najbardziej charakterystycznych składników jest mleczko kokosowe czy pasta …
10 + 35 min łatwy 5 301 kcal -
Indyjskie curry
Przepis na indyjskie curry to świetny pomysł na kulinarną podróż do Azji Południowej. To pyszne danie jest szybkie w przygotowaniu …
20 + 40 min łatwy 4 422 kcal -
Curry z batatami
Curry z batatami to dobry pomysł na obiad bez mięsa dla całej Twojej rodziny. To wegetariańskie danie jest szybkie i …
20 + 40 min łatwy 4 384 kcal -
Pierś z kurczaka w sosie curry
Prosty pomysł na pierś z kurczaka w sosie curry? Aromatyczna kuchnia indyjska mocą swoich przypraw przeniesie Cię na odległy kontynent. …
15 + 25 min łatwy 3 198 kcal -
Curry z batatem
Curry z batatem to bardzo dobry pomysł na obiad dla całej rodziny. Wegańskie danie z mleczkiem kokosowym będzie idealne podczas …
15 + 30 min łatwy 5 -
Indyk w sosie curry
Indyk w sosie curry to szybki i łatwy w przygotowaniu obiad, do którego potrzebujesz podstawowe składniki takie jak: Mięso z …
20 + 30 min łatwy 3 234 kcal -
Polędwica z indyka w sosie
Polędwica z indyka w sosie curry to szybki i łatwy w przygotowaniu obiad, do którego potrzebujesz podstawowe składniki takie jak: …
20 + 20 min łatwy 2 446 kcal -
Zupa rybna tajska
Zupa rybna tajska z mlekiem kokosowym o świetny pomysł na obiad dla Ciebie i całej Twojej rodziny. Przygotujesz ją w …
10 + 20 min łatwy 2 325 kcal -
Malai kofta
Malai kofta to doskonały pomysł na obiad dla całej rodziny. Pyszne wegetariańskie pulpeciki w curry warto podać z dodatkiem ryżu …
60 min łatwy 8 842 kcal
Przepisy z curry – propozycje dań na bazie i z dodatkiem curry
Curry jest aromatycznym miksem egzotycznych przypraw, które świetnie nadają się do doprawiania różnych potraw. Przyprawa nie tylko nadaje daniom pięknego aromatu i smaku, ale też wykazuje wiele cennych właściwości odżywczych dla naszych organizmów. Warto właśnie z tego względu systematycznie przygotowywać rozmaite dania orientalne z curry. Które potrawy z curry będą pożywne, szybkie i proste w przygotowaniu? Jak zrobić orientalny obiad z ryżem i curry? Oto ciekawe przepisy z curry, którymi z pewnością zaskoczysz całą rodzinę.
Przepisy z curry – pomysły na szybkie i proste potrawy orientalne
Właściwości przyprawy curry – czy wiesz o niej wszystko?
Wielu z nas często korzysta z przyprawy curry, która ma bardzo charakterystyczny smak i aromat. Większość nie zastanawia się jednak, co dokładnie znajduje się w curry – a jest tam prawdziwe bogactwo różnych przypraw, gdyż curry jest miksem wielu z nich. Mamy więc w curry na przykład kozieradkę, cynamon, goździki, kurkumę, imbir, gałkę muszkatołową, kmin rzymski czy kolendrę. Pojawia się też w przyprawie imbir oraz anyż, ale też czosnek i kardamon. Można powiedzieć zatem, że curry to prawdziwy „król przypraw”, zwłaszcza że w swoim składzie ma większość orientalnych aromatów.
Skoro znasz już zawartość curry, warto dowiedzieć się więcej również o właściwościach zdrowotnych przyprawy. Okazuje się bowiem, że curry ma ich całkiem sporo! Przede wszystkim przyprawa pomaga ograniczyć ryzyko pojawienia się nowotworów, a także minimalizuje możliwość wystąpienia raka prostaty. Regularne spożywanie potraw z curry (takich jak np. kurczak z curry) pozwoli również zapanować nad anemią – przyprawa jest bowiem świetnym źródłem cennego dla organizmu żelaza. Dzięki doprawianiu jedzenia curry można zapobiec też chorobom układu krążenia. Curry obniża stężenie cholesterolu we krwi, a także rozszerza naczynia krwionośne i tym samym ogranicza ryzyko udarów mózgu oraz zawałów serca. To naprawdę fantastyczna przyprawa, która w kuchni powinna być zdecydowanie bardziej doceniana i częściej używana.
Dlaczego warto jeść potrawy z curry na obiad?
Curry ma wiele cennych właściwości, o których często nawet nie mamy pojęcia. Liczne badania wykazały na przykład, że spożywanie posiłków z curry może bardzo obniżyć poziom glukozy, a także zapobiega jej gwałtownym skokom we krwi. Przyprawa idealnie sprawdza się też w przypadku osób chorych na Alzheimera. Systematyczne jedzenie dań z curry modeluje bowiem poziomy neuroprzekaźników, a także stymuluje poprawne działanie komórek nerwowych. Dzięki spożywaniu potraw z curry starsze osoby mogą więc wykazywać o wiele lepsze funkcje poznawcze – zmniejszą się bowiem ich silne dolegliwości związane z Alzheimerem.
Warto pamiętać również o tym, że curry wspomaga układ kostny, a także doskonale zwalcza bakterie. Dzięki spożywaniu potraw z curry można więc skutecznie zahamować wzrost bakterii. Poza tym przyprawa ma też działanie przeciwzapalne, dzięki czemu jest w stanie bardzo złagodzić ból stawów. Trzeba jednak pamiętać, że curry może wywoływać również różne skutki uboczne. Jeśli przyjmujesz na przykład leki rozrzedzające krew, lepiej wówczas nie spożywać tej przyprawy.
Najlepsze przepisy z curry – zobacz, jak zrobić potrawy z curry na obiad!
Które dania najlepiej smakują z curry?
Kurczak z curry to danie, które – jako jedyne z tą przyprawą – kojarzy większość z nas. Curry ma jednak o wiele szersze zastosowanie w kuchni. Oczywiście, przyprawa idealnie komponuje się z różnego rodzaju mięsem – baraniną wieprzowiną czy mięsem drobiowym. Warto podkreślić jednak, że curry równie wybornie smakuje z owocami morza oraz rybami. Idealnie sprawdza się też jako dodatek do typowo wegetariańskich dań. Możesz więc połączyć curry z produktami warzywnymi takimi, jak:
- soczewica,
- fasola,
- ciecierzyca,
- soja,
- tofu
- bataty.
Z curry wybornie smakują zwłaszcza dania z ryżem, który wymieszany z przyprawą nabiera niesamowitego aromatu i smaku. Nie ma też przeciwwskazań w przypadku łączenia curry z ziemniakami oraz kaszą. Idealnym dodatkiem do niemal każdego obiadu może być też sos curry, na który składać będą się pyszne warzywa – szpinak, brokuł, cukinia, bakłażan, kalafior lub pomidory.
Sprawdzone przepisy na curry – znasz je wszystkie?
- Curry z tofu – świetne danie bezmięsne, które spodoba się wegetarianom. Przepis na potrawę jest niezwykle prosty, więc nie trzeba być mistrzem gotowania, aby go przygotować. Potrawa najlepiej smakuje w połączeniu z mlekiem kokosowym i ryżem. Będzie to idealne danie zarówno na obiad, jak i pożywną kolację. Curry z tofu można zrobić na więcej niż jeden dzień. Spokojnie przeleży bowiem w lodówce nawet przez trzy doby.
- Kurczak curry z ananasem – to popularne danie kuchni indyjskiej. Orientalny posiłek przyrządzić można na obiad lub kolację. Połączenie kurczaka, curry, ananasa i mleczka kokosowego jest niebanalne i naprawdę pyszne.
- Zupa rybna z dorsza w stylu tajskim z curry – pikantne i tropikalne danie, które zaskoczy fanów zup. Możesz zrobić takie danie dla znajomych, których chcesz zaskoczyć nietypową kuchnią. W zupie znajdują się bowiem składniki, których na co dzień raczej nie używamy. Mamy więc m.in. rybny sos sojowy, pastę curry, trawę cytrynową i mleczko kokosowe.
- Curry z soczewicą – kolejne wegetariańskie danie na obiad lub kolację. Potrawa również ma swoje korzenie w Indiach, więc miłośnicy orientalnej kuchni będą nią mile zaskoczeni. Curry z soczewicą doskonale smakuje ze świeżym, chrupiącym chlebem.
- Curry z dyni – można przyrządzić je zarówno wersji mięsnej, jak i bez mięsa. Do przepisu użyć można też dowolnej dyni – zarówno Hokkaido, jak i piżmowej.