-
Tosty z jajkiem sadzonym
Tosty z jajkiem sadzonym to idealna propozycja na śniadanie czy kolację. Chrupiące, lekko opieczone w tosterze pieczywo z towarzystwie sadzonego …
10 + 15 min łatwy 1 407 kcal -
Pancakes na maślance
Pancakes na maślance to bardzo powszechny wybór, jeżeli chodzi o te placuszki. Są bardzo puszyste i nie sposób się im …
30 min łatwy 3 372 kcal -
Szakszuka z chorizo
Szakszuka, czyli jajka gotowane w pomidorach to tradycyjne danie kuchni bliskowschodniej, dokładnie z jakiego kraju pochodzi to pyszne danie, nie …
10 + 15 min łatwy 1 391 kcal
Coś dobrego na kolację - przepisy
-
Parówka w cieście francuskim
Parówka w cieście francuskim to lubiana przystawka. Zawijane w ciasto francuskie parówki są szybkie do przygotowania, świetnie nadają się na …
15 + 15 min łatwy 10 320 kcal -
Grysik
Jak ugotować grysik, by był idealny? Na śniadanie, na deser… Jest pyszny i dobry nie tylko dla dzieci. Grysik to …
10 min łatwy 4 -
Chrupiące placki z cukinii
Chrupiące placki z cukinii to idealny pomysł na zdrowy, przepyszny obiad dla całej rodziny. Co więcej, przygotowanie placków jest bardzo …
45 min łatwy 2 269 kcal -
Tortilla z szynką
Tortilla z szynką to pomysł na prosty, szybki, smaczny i pożywny posiłek dla całej rodziny. Tak naprawdę sprawdzi się zarówno …
10 min łatwy 1 524 kcal -
Naleśniki z serem na słodko
Naleśniki z serem na słodko to idealny pomysł nie tylko na śniadanie, ale też na drugie danie, kolację lub podwieczorek. …
30 min łatwy 4 433 kcal -
Jaglanka na mleku kokosowym
Jaglanka na mleku kokosowym to idealny pomysł na słodkie śniadanie, które może być tak samo pełnowartościowe i zbilansowane jak to …
15 + 10 min łatwy 2 367 kcal
-
Kiełbasa w cieście francuskim
Kiełbasa w cieście francuskim to świetny patent na bardzo szybką kolację, ale również imprezową przekąskę. Całość robi się w kilka …
10 + 20 min łatwy 3 1108 kcal -
Naleśniki ze szpinakiem i serem żółtym
Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i serem żółtym to danie, które idealnie sprawdzi się w roli szybkiego, smacznego, pożywnego oraz zdrowego …
40 min łatwy 2 -
Racuchy z truskawkami
Racuchy to tradycyjna polska potrawa, która towarzyszyła w dzieciństwie zapewne każdemu z nas. I nie ma się co dziwić te …
20 + 15 min łatwy 6 230 kcal -
Tosty z pieczarkami
Tostem nazywamy kromkę pieczywa (zazwyczaj pszennego), która została podpieczona w tosterze; jest to rodzaj grzanki. Idealnie nadają się na śniadanie, …
15 + 5 min łatwy 1 465 kcal -
Omlet biszkoptowy
Omlet biszkoptowy, czyli inaczej poprostu puszysty biszkopt na słodko z patelni to świetny pomysł na weekendowe śniadanie dla całej rodziny …
20 min łatwy 1 309 kcal
-
Chleb w jajku z serem
Chleb w jajku z serem jest daniem niezwykle prostym, ale bardzo smacznym. Robi się je tylko z kilku składników, ale …
15 + 10 min łatwy 2 725 kcal -
Jabłka w cieście
Jabłka w cieście naleśnikowym z cynamonem to idealny wybór, aby zaspokoić Twoje kubki smakowe. Jabłka pieczone w piekarniku lub smażone …
40 min łatwy 4 376 kcal -
Jajecznica z kiełbasą
Jajecznica to chyba najpopularniejszy rodzaj śniadania na Świecie, nie ma osoby, która by nie wiedziała czym jest jajecznica. Jej podstawowa …
10 + 10 min łatwy 1 645 kcal -
Placuszki serowe
Idealne dla dzieci i tych, co są na diecie – fit placuszki serowe z jabłkiem z piekarnika są pyszne, szybkie …
10 + 30 min łatwy 2 283 kcal -
Jajko po turecku
Jajko po turecku to przepis idealny dla wszystkich, którzy kochają ciekawe i oryginalne dania, to właśnie takie jest. Będzie świetną …
20 + 10 min łatwy 1 454 kcal -
Naleśniki z dżemem
Pyszne naleśniki z dżemem to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu posiłek, który idealnie sprawdzi się …
15 + 30 min łatwy 17 66 kcal
-
Quesadilla z serem
Quesadilla z serem to doskonały pomysł na pyszną przekąskę z żółtym serem. Tradycyjne danie meksykańskie to połączenie sera i kukurydzianych …
20 + 20 min łatwy 2 610 kcal -
Bruschetta z pieczarkami
Bruschetta z pieczarkami to pomysł na idealną przekąskę na szybko, a także wspaniała opcja na imprezę. Jest niezwykle aromatyczna, a …
15 + 15 min łatwy 4 210 kcal -
Leczo z cukinią kiełbasą papryką i pieczarkami
Leczo z cukinią, kiełbasą, papryką i pieczarkami jest to danie letnie. To właśnie wtedy jest sezon na cukinię (od sierpnia). …
40 + 30 min łatwy 6 274 kcal -
Owsianka z masłem orzechowym
Owsianka z masłem orzechowym na mleku to doskonały pomysł na śniadanie dla dzieci i dorosłych. Płatki owsiane przepisie podamy również …
15 + 15 min łatwy 1 584 kcal -
Muffinki pizzowe
Pojawienie się pierwszej pizzy we Włoszech datuje się na około 500 rok, swoją nazwę zyskała w 997 roku. Była najpierw …
90 + 20 min łatwy 12 186 kcal
-
Placki z ciecierzycy
Placki z ciecierzycy to bardzo dobry pomysł na obiad dla całej rodziny. Placki możesz podać też jako przystawkę podczas spotkania …
15 + 15 min łatwy 6 513 kcal -
Czekoladowe placuszki twarogowe z malinami
Czekolada wraz z malinami tworzą przepyszne połączenie. W tym przepisie wykorzystano dodatek budyniu. Dla dzieci takie danie będzie wręcz idealne, …
30 min łatwy 2 584 kcal -
Placki z cukinii i marchewki
Wegetariańskie placki z cukinii i marchewki to dobry pomysł na smaczne danie na obiad lub przekąskę. Jarskie danie można podać …
10 + 20 min łatwy 5 614 kcal -
Cebularz
Cebularz jest kojarzony głównie z Lubelszczyzną, ale drożdżowy placek z cebulą i makiem występuje także w kuchni żydowskiej. Przepis na …
50 + 20 min średni 12 259 kcal -
Pizzerka
Pizzerka z pieczarkami i serem to doskonała propozycja na obiad do pracy. Pyszne, domowe pizzerki świetnie sprawdzą się również jako …
30 + 20 min łatwy 10 183 kcal -
Pieczarki panierowane
Pieczarki panierowane to pomysł na szybki smaczny dodatek do obiadu. Sprawdzą się również w roli przystawki, czy przekąski na imprezę …
30 min łatwy 1 262 kcal
-
Kasza jaglana z jabłkami
Kasza jaglana z jabłkami to doskonały pomysł na pyszny deser. Kasza jaglana nie zawiera glutenu, więc deser może być spożywana …
5 + 30 min łatwy 4 485 kcal -
Gofry dla dzieci
Gofry dla dzieci to wspaniała opcja dla każdego, kto kocha proste domowe desery. Do ich przygotowania wystarczy tylko kilka prostych …
15 + 15 min łatwy 2 307 kcal -
Placki szpinakowe
Placki szpinakowe to niezwykle aromatyczne, soczyste i kolorowe danie, które jest idealnym pomysłem na włączenie większej ilości warzyw do Twojego …
30 + 10 min łatwy 8 55 kcal -
Babeczki ze szpinakiem
Babeczki większości z nas kojarzą się ze słodką wersją, jednak wcale tak nie musi być, ponieważ babeczki mogą być również …
20 + 15 min łatwy 4 34 kcal -
Gofry z kaszy manny
Gofry z kaszy manny to wspaniały dodatek, który doskonale prezentuje się na talerzu, a jeszcze lepiej smakuje. Są słodkie, pyszne …
25 + 50 min łatwy 6 236 kcal -
Gofry z kaszy jaglanej
Pyszne gofry z kaszy jaglanej to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu posiłek, który idealnie sprawdzi …
30 + 15 min łatwy 4 212 kcal -
Jajecznica z boczniakami
Pyszna jajecznica z bocznikami to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu posiłek, który idealnie sprawdzi się …
15 + 10 min łatwy 4 232 kcal -
Sałatka z makreli w oleju
Sałatka z makreli w oleju sprawdzi się jako szybka, prosta i pożywna przekąska, lunch lub drugie śniadanie w ciągu dnia. …
20 min łatwy 2 364 kcal -
Pasztet francuski
Pasztet francuski z pistacjami to doskonały pomysł na domowy dodatek do kanapek. Pasztet po francusku z mięsa z gęsi można …
60 + 120 min łatwy 40 138 kcal -
Grzanki z awokado
Grzanki z awokado możesz przygotować na patelni lub w tosterze. Szybkie w przygotowaniu domowe grzanki z awokado świetnie sprawdzą się …
15 min łatwy 2 370 kcal -
Omlet budyniowy
Omlet to szybkie i łatwe w przygotowaniu danie, z którym poradzi sobie każdy. Nawet osoba bez doświadczenia kulinarnego. Klasyczny omlet …
15 + 10 min łatwy 1 322 kcal -
Omlet z serkiem wiejskim
Omlet z serkiem wiejskim jest niezwykle zdrowym pomysłem na wysokobiałkowy posiłek. Tak przygotowany omlet można zjadać sam lub w towarzystwie …
10 + 10 min łatwy 1 277 kcal -
Sałatka z brokułem, jajkiem i majonezem
Sałatka z brokułem, jajkiem i majonezem to świetny pomysł na smaczną przystawkę na imprezę. Aby przygotować przepis na sałatkę z …
10 + 10 min łatwy 3 223 kcal -
Szybki omlet na słodko
Szybki omlet na słodko to doskonała opcja na słodki i wspaniały posiłek dla wszystkich, zarówno dużych, jak i małych. Świetnie …
10 + 15 min łatwy 2 172 kcal -
Pizza z serem pleśniowym
Pizza z serem pleśniowym to świetna opcja dla wszystkich miłośników prostych i smacznych dań. Ze względu na spory dodatek sera …
20 + 15 min średni 4 539 kcal -
Zapiekane bułki z farszem
Zapiekane bułki z farszem to doskonały pomysł na kolację lub śniadanie na ciepło. Smaczne bułki z farszem pieczone w piekarniku …
20 + 20 min łatwy 4 467 kcal -
Suflet wytrawny
Suflet wytrawny to nic innego jak połączenie jajek i w moim przypadku sera. Będzie to dobry pomysł na lunch lub …
15 + 20 min łatwy 3 415 kcal -
Smalec z fasoli z jabłkiem i cebulką5 min łatwy 8 68 kcal
-
Sushi burger
Oto nowoczesny sposób na sushi! Sushi burger to takie duże sushi w panierce. Ta wersja sushi burgera jest z łososiem …
45 + 15 min średni 2 2574 kcal -
Tosty francuskie na słodko
Tosty francuskie na słodko to doskonała propozycja na śniadanie dla dzieci i dorosłych. Smaczne tosty możesz podać z różnymi dodatkami, …
20 min łatwy 2 734 kcal -
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
Pyszne, zdrowe pieczywo z gruboziarnistej mąki to idealne rozpoczęcie dnia, postaw na smaczne dodatki i przygotuj kanapki dla całej swojej …
20 + 10 min łatwy 5 169 kcal -
Kisiel mleczny
Pyszny kisiel mleczny to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu deser, który idealnie sprawdzi się jako …
15 + 5 min łatwy 2 340 kcal -
Smalec z fasoli z jabłkiem
Pyszny smalec z fasoli z jabłkiem to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu dodatek, który idealnie …
45 + 30 min łatwy 10 120 kcal -
Pasta jajeczna z chrzanem
Pasta jajeczna z chrzanem to pomysł na pyszne smarowidło do kanapek, które na pewno przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom tradycji. …
15 + 12 min łatwy 3 209 kcal
Coś dobrego na kolację - pomysły na smaczne i ciekawe dania
Zastanawiasz się co można zrobić na kolację, aby zebrać rodzinę i domowników przy wspólnym stole. Jakie pyszne dania podać gościom? Rozwiązaniem są smaczne, nietuzinkowe i ciekawe dania, które przyciągną domowników, którzy zjedzą kolację wspólnie zamiast zabierać sobie kanapki do swojego pokoju. Dobre pomysły na pyszne dania można zaczerpnąć z kuchni światowej. Przedstawiamy najlepsze pomysły na ciekawe dania na kolację, które są smaczne, zdrowe i jednocześnie szybkie do zrobienia.
Jak zrobić coś dobrego na kolację - nietuzinkowe, ciekawe dania
Co można zrobić na kolację, aby dania były smaczne, zdrowe i jednocześnie ciekawe
Zwykle na kolację zadowalamy się kanapkami. Gdy przychodzą goście lub znajomi na pogaduszki, podajemy czipsy, słone paluszki albo zamawiamy pizzę. Warto jednak zrobić coś dobrego na kolację, aby zachwycić ciekawymi i pysznymi daniami nie tylko gości, ale także rodzinę. Warto sięgnąć po proste przepisy kuchni światowej. Najlepsze, smaczne dania na kolację powinny być tanie, szybkie i łatwe do zrobienia, a przede wszystkim zdrowe.
Co można zrobić na kolację na zimno lub na ciepło? Według najnowszych badań kolacja w naszym klimacie powinna być lekkostrawna, lekka i taka, która nie będzie obciążała organizmu przed snem. W chłodnym klimacie obfite dania przeznaczamy na pierwszą połowę dnia. Klimat nie pozwala na ucztowanie i aktywność wieczorem. Nawet wieczorne spotkania ze znajomymi nie są aktywne. Dlatego też warto spożywać lekkie jedzenie, które zdołamy strawić przed snem. Dobre dania na kolację muszą być też na tyle syte, aby nie dopadł nas głód przed snem i nie zmusił do podjadania.
Pomysły na ciekawe dania na kolację - z czego zrobić pyszną kolację
Dobre dania na kolację powinny składać się przede wszystkim z warzyw o mniejszej zawartości błonnika i niskim indeksie glikemicznym. Aby zrobić coś dobrego na kolację warto włączyć również nabiał, mięso, jajka i ryby. Na kolację warto ograniczyć węglowodany i słodkie owoce. Należy unikać żywności mocno przetworzonej, ostro przyprawionej, tłustej oraz słodyczy. Dobre dania powinny być przygotowane poprzez gotowanie w wodzie lub na parze lub pieczenie. Należy unikać grillowania i długiego smażenia, przede wszystkim na głębokim tłuszczu.
Na zdrową kolację sprawdzą się zarówno dania na zimno, jak i na ciepło. Nietuzinkowe, ciekawe dania będą nie tylko świetnym poczęstunkiem dla gości, lecz także przyciągną rodzinę do wspólnego spożywania kolacji. Dzięki temu domownicy spędzają ze sobą więcej czasu, co dobrze wpłynie na wspólne relacje.
Ciekawe dania powinny być także tanie i szybkie do zrobienia, gdyż nie każdy ma czas i możliwości długiego przygotowania dań. Proste przepisy, które można wykorzystać, obejmują wszelkiego rodzaju sałatki, zapiekanki, dania nadziewane. Zaletą tych przepisów jest także możliwość wykorzystania różnego rodzaju resztek i tego co mamy w lodówce. Nie musimy przed kolacją iść do sklepu. Wiele z tych dań można zjeść później na zimno. Przydadzą się na następny dzień do zabrania do szkoły lub pracy w lunchboxie.
Do przygotowania ciekawych dań przydadzą się przepisy kuchni światowej, na przykład włoskie antipasti lub hiszpańskie tapas. Ciekawe pomysły na pyszne, ciekawe dania na kolację - przykłady szybkich dań:
- kurczak gong bao,
- souvlaki,
- falafel,
- dania z jajek, jak szakszuka, frittata czy jaja po benedyktyńsku,
- zupa pad thai,
- włoskie dania typu risotto, spaghetti,
- sałatki makaronowe z mięsem lub z tuńczykiem,
- sałatka gyros.
Z kuchni włoskiej warto zaczerpnąć dania z makaronem, na przykład nadziewane cannelloni. Fajnym pomysłem są sałatki z makaronem tortellini, panzella czyli sałatka z chlebem, sałatka cezar, sałatki makaronowe z mięsem lub z tuńczykiem. Nieco bardziej pracochłonnym daniem jest zapiekanka lazania. Można ją kupić w formie gotowej do odgrzania w mikrofali, lecz zrobiona samodzielnie w domu ze świeżych produktów będzie zdrowsza i bez konserwantów.
Z kuchni greckiej i bliskowschodniej możemy zaczerpnąć grecką sałatkę, dania typu gyros, jak sałatka gyros lub zapiekanka gyros. Nieco bardziej pracochłonnym daniem jest zapiekanka musaka z mięsa, bakłażanów i ziemniaków. Trudniejszym, lecz szybkim do wykonania przepisem jest spanakopita, czyli rodzaj zapiekanki z ciasta filo. Potrzebne będzie do tego gotowe ciasto filo.
Najlepsze pomysły na pyszne, ciekawe, tanie i szybkie do zrobienia dania na kolację - proste przepisy
Ciekawe i proste do zrobienia przepisy kuchni Dalekiego Wschodu
Kuchnia Dalekiego Wschodu obfituje w nietuczące dania z przewagą warzyw, z mięsem i makaronem. W większości przepisy te są łatwe i szybkie do zrobienia, zaś produkty są łatwo dostępne.
Kurczak gong bao - składniki dla 4 osób:
- Piersi kurczaka bez skóry 400 g 2 średnie sztuki,
- Imbir korzeń 10 g 3 cm kawałek,
- Czosnek 18 g 3 ząbki,
- Cebula dymka 50 g 5 białych części,
- Papryczka chili czerwona świeża 10 g 1 sztuka,
- Orzechy arachidowe (ziemne) 75 g 3 garści,
- Sos sojowy 24 ml 2 łyżki,
- Cukier trzcinowy 3 g 1 łyżeczka,
- Przyprawy: sól, olej sezamowy, pieprz syczuański, olej arachidowy (z orzechów ziemnych), wytrawne sherry, skrobia kukurydziana, czarny ocet ryżowy.
Zrób marynatę z pół łyżeczki soli, 1 łyżki sosu sojowego, 1 łyżeczki sherry, 1,5 łyżeczki skrobi kukurydzianej oraz 1 łyżki wody i umieść w niej pokrojonego kurczaka. Osobno zrób sos z cukru trzcinowego, 0,75 łyżeczki skrobi kukurydzianej, 1 łyżki sosu sojowego, 1 łyżki czarnego octu ryżowego, 1 łyżeczki oleju sezamowego i 1 łyżki wody. Na patelni podsmaż posiekane chilli z pieprzem. Dodaj kurczaka i podsmaż na małym ogniu. Dodaj cebulkę, imbir i czosnek. Na koniec zalej przygotowany sosem, dodaj orzechy i krótko podsmaż.
Aby zrobić tradycyjną tajską zupę pad thai wystarczy 30 minut. Jest to zdrowe, nietuczące danie, pełne warzyw, którego zawartość energetyczna wynosi zaledwie 635 kcal na porcję.
Składniki dla 4 osób:
- Makaron ryżowy 250 g,
- Olej rzepakowy 45 ml 3 łyżki,
- Piersi kurczaka bez skóry 400 g 2 szt,
- Cebula 150 g 1,5 szt,
- Szczypiorek 20 g 4 łyżki,
- Jajko 2 szt.,
- Orzeszki ziemne 30 g 1 garść,
- Sos rybny 120 ml 8 łyżek,
- Sok z cytryny 5 ml 1 łyżeczka,
- Sos sojowy 30 ml 2 łyżki,
- Cukier trzcinowy 60 g 4 łyżki,
- Papryka czerwona 240 g 1 szt,
- Marchewka 90 g 2 szt,
- Przyprawy: sól, pieprz, chilli, imbir mielony, papryka ostra, czosnek.
Podsmaż warzywa z kurczakiem na woku lub na patelni. Osobno ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu. Dodaj go do całości. Zrób sos z sosu sojowego, rybnego, chili, soku z cytryny, imbiru, cukru i czosnku. Wlej co potrawy i wymieszaj. W środku zrób wgłębienie i wlej do niego 2 rozbełtane jajka. Ostrożnie wymieszaj, aby jajka się nie ścięły. Zupę podawaj z posiekanym szczypiorkiem i orzechami.
Ciekawe dania z Bliskiego Wschodu
Souvlaki są rodzajem szaszłyku mięsnego, który można podać na kolację z warzywami. Składniki na 4 porcje:
- Piersi kurczaka bez skóry 400 g 2 sztuki,
- Oliwa z oliwek 60 ml 5 łyżek,
- Sok z cytryny 48 ml 4 łyżki,
- Czosnek 18 g 3 ząbki.
Zrób marynatę z oliwy z oliwek, soku z cytryny, łyżeczki oregano i czosnku przetartego przez praskę. W marynacie umieść pokrojonego kurczaka i odstaw na 30 minut. Potem nabij kawałki kurczaka na patyczki do szaszłyków i obsmaż mięso na patelni po każdej stronie przez 3 - 4 minuty.
Falafel jest tradycyjnym daniem Bliskiego Wschodu, będącym rodzajem wegetariańskich kotlecików z ciecierzycy. Są dość suche, dlatego też podajemy je z dużą ilością warzyw i z różnymi sosami.
Składniki dla 4 osób:
- Ciecierzyca konserwowa 400 g 1 puszka,
- Cebula 100 g 1 szt,
- Soda oczyszczona 5 g 1 łyżeczka,
- Oliwa z oliwek 60 ml 4 łyżki,
- Przyprawy: sól, pieprz, natka pietruszki świeża, chilli, imbir mielony, mielony czosnek, kardamon, kmin rzymski.
Cieciorkę z puszki wymieszaj z przyprawami i posiekaną cebulą. Całość zblenduj. Dodaj mąkę i sodę. Formuj kotleciki i smaż na oliwie.
Ciekawe i nietypowe dania na kolację na pewno przyciągną rodzinę do wspólnego stołu. Można skorzystać z ciekawych przepisów kuchni światowej, jak kuchnia dalekowschodnia, bliskowschodnia, włoska, grecka i inne, które oferują dania szybkie i łatwe do zrobienia.