Chleb razowy kcal
Chleb razowy - kalorie
| Kalorie na 100g |
387.77 kcal/100g |
| Kalorie na porcję |
217.15 kcal/56g |
| Kalorie na dużą porcję |
325.73 kcal/84g |
| Kalorie na małą porcję |
108.58 kcal/28g |
Zobacz pełny przepis na chleb razowy
Liczba kalorii w składnikach przepisu na chleb razowy
| Mąka pszenna typ 1850 | 370,0 kcal/100g |
| Drożdże świeże | 105,0 kcal/100g |
| Siemię lniane (całe) | 513,0 kcal/100g |
| Nasiona słonecznika | 584,0 kcal/100g |
| Płatki owsiane | 379,0 kcal/100g |
Zobacz kalorie w podobnych przepisach
-
Chlebek bananowyChlebek bananowy to świetny pomysł na pyszny deser. Chlebek można podać także na śniadanie z dodatkiem twarogu lub serka homogenizowanego. …
15
+ 45
min
łatwy
10
347 kcal
-
Ciasto marchewkowePrzepis na ciasto marchewkowe to idealny sposób na wykorzystanie zalegającej w lodówce marchewki. Stosunkowo szybkie i proste w przygotowaniu ma …
30
+ 50
min
średni
10
215 kcal
-
SzarlotkaSzarlotka jest prosta do przygotowania, a idealnie nadaje się jako deser lub poczęstunek dla gości. Uwielbiają ją nie tylko dzieci, …
55
+ 60
min
łatwy
20
214 kcal
-
Milky wayMilky way to wspaniały deser, który przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom tego klasycznego batonika. Robi się go niezwykle łatwo, co …
10
min
łatwy
10
540 kcal
-
Ciasto zebraCiasto zebra to świetny deser, który wspaniale smakuje i przepięknie wygląda. Do tego można je zrobić naprawdę bardzo łatwo. W …
20
+ 45
min
łatwy
10
372 kcal
-
Ciasto ze śliwkamiPyszne, delikatne, puszyste ciasto z soczystymi, słodkawo-kwaśnymi śliwkami. Idealne dla osób rozpoczynających przygodę z gotowaniem, czy pieczeniem, ponieważ jest super …
40
+ 50
min
średni
10
320 kcal
-
TortTort na urodziny może być m.in. czekoladowy, truskawkowy lub waniliowy. Do wyboru są m.in. lekkie torty. Jeżeli chcesz sam przygotować …
75
+ 40
min
średni
24
480 kcal
-
MurzynekMurzynek to rodzaj ciasta, który zna chyba każdy z nas. Jest to jedno z najłatwiejszych i najszybszych ciast czekoladowych, które …
30
+ 40
min
łatwy
10
398 kcal
-
Ciastka owsianeCiastka owsiane to naprawdę wspaniały deser, który jest również zdrowy. Te owsiane ciasteczka zasmakują wszystkim miłośnikom naturalnych słodkości. Są bardzo …
15
+ 20
min
łatwy
6
280 kcal
-
BiszkoptBiszkopt to idealny dodatek do wszelkich deserów. Jest świetną bazą wszelkich ciast, nadaje im pysznego smaku i wspaniałej struktury. Ten …
20
+ 40
min
łatwy
10
142 kcal
-
Sernik z brzoskwiniamiSernik z brzoskwiniami to tradycyjny i przepyszny deser, który będzie idealny na wykwintne przyjęcia, a także na spotkania w rodzinnym …
25
+ 40
min
średni
14
457 kcal
-
Ciasto drożdżoweCiasto drożdżowe to klasyka polskiej kuchni i jedno z najpopularniejszych i najbardziej lubianych ciast. Przygotowywane i podawane w wielu różnorakich …
25
+ 40
min
średni
10
319 kcal
-
Ciasto czekoladoweCiasto czekoladowe czyli ulubiony deser wszystkich miłośników słodkości i czekolady. Proste, pyszne, lekko wilgotne w środku ciasto z czekoladą i …
20
+ 40
min
łatwy
10
244 kcal
-
Ciastka maślaneCiastka maślane to bardzo łatwy i smaczny deser, który sprawdzi się dla wszystkich miłośników domowych słodkości. Do jego przygotowania używa …
20
+ 12
min
łatwy
10
189 kcal
-
Babka piaskowaBabka piaskowa to sprawdzony przepis na udane ciasto. Zwykła domowa babka jest bardzo łatwa i szybka do zrobienia. Babka piaskowa …
20
+ 50
min
łatwy
10
496 kcal
-
Ciasto z truskawkamiCiasto z truskawkami jest wspaniałym pomysłem na pyszny letni deser. Dzięki dużej ilości truskawek smakuje wyśmienicie i jest idealnie słodkie, …
20
+ 50
min
łatwy
10
306 kcal
-
BiszkoptyBiszkopty to ulubione ciasteczka większości dzieci. Biszkopciki są bardzo smaczne i można je jeść bez żadnych dodatków. Idealnie nadają się …
25
+ 14
min
łatwy
5
191 kcal
-
MuffinkiMuffinki są niezwykle łatwe do przygotowania. Do tego bardzo często składniki na babeczki można znaleźć w spiżarni lub lodówce, więc …
10
+ 25
min
łatwy
12
211 kcal
-
PiernikiPierniki to ciastka które kojarzą się zwykle z okresem świątecznym. Cudownie pachną i smakują korzennymi przyprawami. Stanowią niezbędny element każdego …
25
+ 15
min
łatwy
10
185 kcal
-
DrożdżówkiPrzepis na drożdżówki to sprawdzony przepis na bardzo łatwe i szybkie ciasto drożdżowe, idealne dla miłośników słodkich wypieków z kruszonką. …
35
+ 25
min
średni
30
171 kcal
-
Pierniczki świątecznePierniczki świąteczne to pyszne, miodowo-korzenne ciastka, które możesz udekorować i zawiesić na choince. Najbardziej kojarzą się one z Toruniem, który …
45
+ 20
min
średni
28
130 kcal
-
Chleb na zakwasiePieczywo znane jest od tysięcy lat. Pierwsze wypieki to były placki z mąki i śruty wypiekane w popiele, gorących kamieniach …
300
+ 40
min
łatwy
12
275 kcal
